还记得小时候父母给你在门框上留下身高记号的情形吗？

青春期长个头，半夜抽筋疼醒——你突然发现，自己一个月就能长几厘米，衣服和鞋才穿几个月就穿不上了。

其实，长高的不只是你。

从2000年开始，国家体育总局等部门每5年就会联合进行一次“国民体质监测”，中国国民平均身高、体重等数值正发生巨大变化。

直观感受也非常明显：现在你走到初中操场看一看，你一定会感慨：这是进了高中还是大学？

高校陆续开学，今年，武汉工程科技学院迎来了建校15年来个头最高的学生，他身高2米，还有一名同学身高达到了1.94米，以前宿舍一米九的床根本不够他们睡，学校特意为他们定制了两米一的床铺。

刚进学校，这两名同学就进入了校史。不过大概率这俩00后的记录也会被10后、20后刷新……

其实，2010年以后，不少高校在录取通知书附带的入学资料里都会提示：若有身高超常者请及时与学校后勤联系，暑假订制加长床。

高校的人性化服务值得称赞，然而，现在高个子仍然面临不少“困扰”。坐扶梯、搭地铁要格外小心撞头，公共场所提供的椅凳怎么坐都不舒服，坐出租没法儿坐后排，喜欢的衣服没有尺码……哎，这些成长的烦恼！

国民长高史：“暴长”真的肉眼可见

2015年7月，国家卫计委副主任、国家中医药管理局局长王国强在国务院新闻发布会召开时表示，全国18岁及以上成年男性和女性的平均身高分别为167.1cm和155.8cm。而2002年，这个数据是166.7cm和155.1cm。

而据最近一次《2014年国民体质监测公报》，1990到1994年出生的男性身高达到了171.6厘米。

更令人惊讶的是，按常理年龄小会矮一些，但95年到99年出生的“95后”男孩平均升高居然达到了171.9cm——原本以为是个“弟弟”，结果是个“王者”。

最新国民体质检测公报尚未公布，但几乎可以肯定的是，中国人的平均身高又会长。

国民长高，其实是人民生活水准提高最有力的证据之一。

别以为“基因”啥的有多牛，在身高这件事上，后天的努力也非常重要。成长期摄入更丰富的营养，长得高不是梦。

被刻板印象塑造成“人高马大”的欧洲人，百年前也都是“武大郎”。撰写了“年代三部曲”的著名英国历史学家霍布斯邦，在《革命的年代》第一章《１８世纪80年代的世界》叙述到：“在意大利西北部利古里亚（Liguria）沿岸的一个县里，从1792－1799年所招募的新兵中，身高不足1．5米（59英寸）的人占了72％。”

若真去看看欧洲中世纪的骑士盔甲，你会发现，所谓伟岸的骑士，都是童话里骗人的。

与可怜衰弱的堂吉诃德所热爱的骑士文学相反，他本人才像真正的中世纪骑士。

根据考古尸检，1769年出生的拿破仑·波拿巴身高据信在1.68到1.70米之间。按照当时的平均身高，拿破仑不仅不是个“矮子将军”，相反还是个身材高大的汉子。另外，英国人黑他只有1米58，以霍布斯邦的考据看，同为南欧人，拿破仑这个身高也算中上等了。

卫报统计了德法英美四国领导人的平均身高，以及当时四国领袖的确实身高。

工业革命之后，随着“大国崛起”的戏码一出出上演，欧洲人突然长成了今天这个身高水准。财富的积累，以及社会制度改善后社会保障的增加，让如今欧美人的平均身高“傲视群雄”。

在我们的邻居身上，经济实力的变化带来的“身高暴长”更令人吃惊。

即使经历了明治维新，实现了工业化，但由于饮食结构仍保持传统格局，日本人仍然没长高。除了鱼类外肉类摄入极少，蛋奶饮食也很少，限制了日本人“发个头”。到1930年代发动侵华战争时，身高条件相对较好的日本士兵，平均身高只有165厘米。而同期美国军人的身高达到了173厘米，中国华北抗日武装的军人的身体素质也好于日本侵略者。

二战之后，日本掀起了“牛奶计划”，即使在泡沫经济的困难时期，学生们每天一杯牛奶也得到了政府的强制保障。日本政府还倡导国民运动计划，广泛在校园开展棒球、足球等运动比赛。受美国的影响，日本人战后饮食习惯也发生了变化，牛肉、猪肉登上了日本人的餐桌。

日本小朋友的午餐，牛奶是“必修课”。

据统计，二战后的日本人身高提高了15厘米左右。已经迎头赶上周边的中韩两国。

改革开放之后，中国人的饮食结构也发生了巨大变化，吃得更好、更丰盛，让身高底子相对不错的国人，也大有“发个子”之感。以前有人认为总体上北高南矮，现在可不敢这么妄下定论。姚明是上海人，易建联广东人，这些个案虽然不能说明问题，但经济发达的南方沿海省份，的确出现了越来越多的“小巨人”。

变高的烦恼？公共服务要适应国人体型变化

国民会自然长高，但是公共服务设施并不会自然而然地调整尺寸。一些公共服务设施更新滞后，给高个子带来了不少麻烦。

设计公共设施，的确要对本国人的平均身高等数据有所掌握。

举个简单的例子，欧洲城市地铁刷票闸口和当下中国城市地铁刷票闸口比，就会高一些。因为设置地铁刷票机的高度时，设计师会调查当地城市人口身高和臂长的特征。

人体工学（Ergonomics），是诞生于第二次世界大战后的一种技术，除了我们常见的造型设计外，人体工学实际上还包括了如按钮的位置安排、说明文字的设计等多种方面。

“人体工学”，就是研究人与物匹配度，以让人更加舒适地使用设备的学问。

2013年，中国标准化研究院牵头实施的“中国成年人工效学基础参数调查”，这是1986年开展第一次成年人人体尺寸测量以来，我国再次对人体基础数据启动调查，为的就是给国家在公共设施建设和企业生产上提供更科学的人体尺寸参考。

在人体工学研究和应用上，中国起步的确较晚，许多城市在公共设施建设时“抓瞎”，只能凭直觉来订标准。政府窗口柜台该有多高，市民坐起来更舒服？要真正彻底避免“丁义珍”式窗口问题，必须做到政府服务标准化、规范化，而订立这样一个科学标准，必须要有科学数据支撑。

丁义珍，电视剧《人民的名义》人物。丁义珍式窗口是其在电视剧中设计的信访局窗口，该窗口低矮没有椅子，来访群众只能站着弯腰低头和窗口里面的工作人员。

解决高个子的苦恼，其实很重要。

2019年中国各级“两会”，“调整课桌椅”成为热门话题。北京市政协委员、北京舞蹈学院教授刘岩就向北京市政协提案调整中小学生桌椅。她认为，一些学校课桌椅已经不适合“长高、长壮”的学生，桌椅过矮会导致学生坐姿错误，进而使得孩子患上近视眼。另外，学生看书写字弯腰驼背，还会导致脊柱弯曲、变形、驼背，影响肺、血液循环、呼吸和消化功能。

珠海市政协委员沈汉国也提出，教育部门应当根据要根据学生发育情况，科学、及时、个性化地提供合适的课桌椅。

政协委员姚明，也需要一把更合适的椅子。

根据国人的标准身材，来制定城市设施的建设标准，检测身材的变动，对城市设施进行有效更新，在讲求注重“用户体验”，不断提升人民幸福感的时代，势在必行。

公共服务硬件与国人身高的匹配度要跟上，软件建设也不能滞后。

过去有很多收费性公共服务对儿童有优惠，而优惠的标准是“身高”。国民身高普升，儿童发育年龄也有所提前，如果不能掌握实际情况，这些惠民政策就容易打水漂。

被要求蹲着点以获得本应获得的优惠，是每个长得快的孩子心理的阴影之一……自己确实应该享受到法律规定的优惠，但是却不得不用“不诚信”的手段来获得。以后这样的窘境会少一些吧？

今年7月，交通部发布《交通运输部 国家发展改革委关于深化道路运输价格改革的意见（征求意见稿）》，就提出要把交通优惠从看身高转到看年龄。

政府部门行政要实事求是，及时应对新变化，国人身高普升，是不容忽视、需要研究的新问题。

服务“小巨人”带来商机无限

换个角度看，为数量不少、而且正变得越来越多的“小巨人”解决烦恼，也是商家们未来挣钱的蓝海。

“大”生意，确实商机无限。

近年来，大尺寸SUV车型受到追捧，这与城市年轻人重视乘车体验不无关系。

这辆高尔夫车还贴了姚明专用，可见不是车小，是人太大。

其实，摸清客户的体型，对于汽车制造商至关重要，因为这事关安全。过去，一些国产汽车厂商在做汽车碰撞实验的时候，全套引进外国的设备，但发现实际效果并不好。原因就在于，外国的安全监测设备使用的碰撞假人，一般按照所在国的平均身体尺寸进行设计，因此，通过这样设备得到实验数据制造的汽车，并不能很好保护本国驾驶员和乘客。现在，以中国人骨骼、肌肉等为模板的碰撞假人已经广泛应用于国产汽车的实验之中，国产汽车的安全性得到了更好保障。

中国人变高了，生活品质追求也更高了，消费升级为的是让自己更舒服。一些企业正在利用“长高期”给自己创造“增长点”。微小的改变，带来的是品质的大提升。

对于女性来说，合身的内衣对健康和美观十分重要。肩带和罩杯的设计，需要严密的力学计算，为了找到依据，现在，不少企业正通过网购平台大数据与客户调查获取更精准的用户需求。

很多女性在国外买高跟鞋，穿起来觉得并不舒适，整体效果也不好——这是因为国外知名制鞋品牌也会根据本国消费者的身体尺寸来设计。

要实现中国制造到中国创造的跃升，全行业加强人体工学意识，提前预判消费者需求，是制胜的一记妙招。

如今一些家电龙头企业、汽车研制机构已主动向中国标准化研究院咨询相关数据，对冰箱把手设计、洗衣机筒心高度、操控器的力度等设计进行调整……中国制造业正在微小进步中整体跃升。

从皮带打孔打在哪，到如何让精密机床更好保护工人安全，国民长高这件事影响挺大。与时俱进看世界，政府提供公共服务、企业提升设计制造能力，都要向上看、看“高”点。

编辑 赵偲容