47岁的越南华侨李先生久居深圳光明，近1个月来，他感觉四肢麻木乏力逐渐加重，走路感觉地板"软绵绵"的，双手拿筷子、写字也越来越笨拙，10天后已到了无法站立行走的程度，只能借助轮椅行动。

突如其来的怪病让一家人措手不及，在多方打听下，李先生找到中山大学附属第七医院骨科主任刘少喻教授。经检查发现，原来是严重的"脊髓型颈椎病"在作祟。李先生多节段颈椎管严重狭窄，最窄的地方脊髓已经严重受压变型。若不积极干预，脊髓可能进一步严重损伤，高位颈脊髓损伤将导致瘫痪甚至危及生命。

▲刘少喻教授为李先生做手术中

病情刻不容缓，刘少喻教授带领团队研究病情后，果断决定采取"颈椎后路开门"手术，术后彻底解除了长节段脊髓的压迫。术后第 1 天患者就觉得四肢麻木感觉明显恢复，全身都轻松了，双手拿笔写字、系扣子也灵活多了。李先生感激地说："谢谢七院骨科的精确诊断和精湛手术，给了我第二次生命！"

据了解，随着人们物质生活水平的日渐提高，越来越多的人开始诉说自己年纪轻轻就得了颈椎病。研究发现，人群中约15%的人患有颈椎病，也就是说，每6-7个人里就有1人有颈椎问题。在大家的传统观念里，颈椎病是到老的时候才会得的病，但是由于现代人们生活方式的改变，使用手机、电脑等电子设备时间的增加，颈椎病人群正在年轻化。

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一、颈椎病有哪些类型？出现哪些症状说明得了颈椎病？

1、颈型颈椎病

这可以理解为其他所有类型颈椎病共同的早期阶段。尝尝伴有颈部肌肉酸痛、僵硬的症状。这是大脑再告诉我们颈椎周围的肌肉已经很疲劳了，如果再不注意，就要得更严重的颈椎病了。很多患者因为脖子疼痛，到医院拍了一个 X 片，报告上说，颈椎生理曲度变直或者颈椎反张，这些都说明存在颈椎的退变，这种情况下往往也伴有颈部肌肉的劳损。

当你出现了这些情况，你真该好好注意了，此时的颈椎病还属于早期，还不必吃药，通过改变生活习惯，减少使用手机、电脑等电子设备的时间，不要"葛优躺"，不要把脖子或头靠在床头看电视，不要长时间低头办公等，结合合理的按摩、热敷和锻炼，可以缓解甚至治愈。但如果你仍然执迷不悟，你将难以避免出现以下几种更为严重的颈椎病。

2、神经根型颈椎病

这是最常见的颈椎病类型，其主要症状是颈痛及颈部僵硬、肩痛以及肩胛内侧缘疼痛，最主要的是上肢放射痛和麻木。

3、脊髓型颈椎病

这是最严重的一种颈椎病类型，这种类型的颈椎病常常出现下述症状之一或多种：

①双脚发软、走路不稳，像踩棉花的感觉；

②对双下肢控制变差，走路变慢变笨拙，常摔倒；

③胸部腹部有被带子束缚住的感觉；

④大小便异常、排便困难或失禁；

⑤男性性功能障碍；

⑥双上肢肌肉萎缩、笨拙、无法完成精细活如扣扣子、写字、穿针等。

当出现以上症状，就要及时就诊了。

4、椎动脉型和交感神经型颈椎病

这两种类型的颈椎病临床表现类似，都表现为眩晕、头痛、恶心、呕吐、胸闷、心慌，有时还伴有眼花、耳鸣等。但是交感神经型还表现为心前区的疼痛以及心动过速。对于这种类型的颈椎病，尽可能选择保守治疗。比如带颈围领（稳定颈椎，可带3~4周，但不能久带，避免颈部肌肉萎缩僵硬）、注意日常姿势、在专业医生指导下服用药物、避免快速转脖子等。等到没有被挤压的那一侧的颈动脉慢慢代偿变粗，可以达到缓解甚至长期不发作。当然也会有小部分人，保守治疗无效，对生活质量影响很大，就到了不得不手术的地步。

二、日常要怎么预防颈椎病？

1、不在颈部过于劳累的状态下工作、看书、上网等，如果长期在颈部劳累的状态下工作只会导致颈部劳损更严重；

2、要有充足的睡眠；

3、由于眼睛劳累也会导致颈部劳累，建议多做些眼保健操等等的眼部按摩；

4、多做一些颈部的锻炼；

5、防止颈椎的损伤在做各种活动前一定要做好前期的热身准备；

6、保证良好的坐姿；

7、纠正不适当的睡势调整合理的睡眠姿势，选用合适的枕头高低；

8、防止颈部受风受寒；

9、加强锻炼，增强体质。

（深圳晚报供稿）

编辑 庄思嘉