近日，新湖“V爱之家”在诚铭学校开展“新环境，心初始”中学生入学适应专题讲座。

讲座现场，心理社工通过“状态自测”趣味游戏与现场学生互动。同学们纷纷举手发言，分享自己入学以来遇到的各种不适情况。社工现场与大家共同探讨出现适应不良情况的原因以及应对方法，教授他们人际交往技巧和情绪调节方法。

“原来不止我一个人会有这样的问题，这些都是正常的，那我就放心了！”“原来与朋友相处还有这么多技巧。”讲座结束后，同学们还意犹未尽地在讨论。

初一新生从小学步入中学，面对一个全新环境，可能会感到陌生与茫然，甚至产生焦虑情绪。本次讲座有效帮助初一学生接纳适应不良的情况，缓解焦虑情绪，鼓励他们积极应对生活，为其开启初中学习生活奠定基础。

（来源：光明融媒）

编辑 彭健雄