读者“小雅68”问：最近防疫香囊、艾灸产品卖得特别火，中药泡脚也很流行，这些方法可以尝试吗？

“这些都是很常用的保健方法，艾灸对老年人来说非常好，对体内比较寒的年轻人也非常有用。”仝小林院士回答说，新型冠状病毒感染的肺炎病邪为“寒湿”，中医艾灸神阙、关元、气海、胃脘、足三里等穴位，可以温阳散寒除湿，调理脾胃，提高机体的免疫功能。

“热水泡脚、药物泡脚、药浴都很好的，我觉得对身体保健来说，是很好的办法。”他说。

其实，艾灸在中国古代瘟疫中的防治中也有记载：晋代著名医药学家葛洪在他的《肘后备急方》中就介绍了用艾叶烟熏消毒预防瘟疫传染的方法：在瘟疫流行时 “以艾灸病人床四角各一壮，令不相染”，也就是用艾烟来对空气消毒。

此外，《扁鹊心书》中提及：“保命之法，灼艾第一”；《黄帝内经》中也说到：“药之不及，针之不到，必须灸之。”

编辑 关越