春节假期结束，不少人踏上返程路，出行前、返程途中、返程后应该注意什么？长假之后，有人可能会出现睡眠紊乱、焦虑抑郁等症状，如何缓解和应对“假期综合征”？

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（原标题《转需！兔年春节返岗小贴士》）

编辑 张克 审读 刘春生 二审 张雪松 三审 甘霖