在移动互联网时代，最了解你的，想必莫过于你的手机了。

你玩手机时，是否经常有这么一种情况：刚刚和朋友聊了某样东西，转瞬间就有App推送你相关信息。无论切换到哪一个App，系统都能精准判断出你的喜好……以至于怀疑自己正在被手机“偷听”，这究竟是怎么一回事儿呢？

一方面是手机App通过被授予的权限，获取相应的信息。

当我们下载使用手机App时，经常会按照App要求习惯性授予其手机权限，如麦克风、相册、通讯录、位置等，这样App就可以获取我们的个人信息，并加以上传。且如果我们经常不加以甄别的话，就容易让一些App有机可乘，导致信息泄露的风险。

另一方面则是App通过大数据分析，判断我们的潜在需求。

在我们使用App时会留下一些痕迹，除了我们的账号信息，还有搜索记录、浏览记录、购物信息等，大数据技术会对这部分信息进行收集整理，再通过算法分析画像判断我们可能存在的潜在需求。而当手机App经常精准推送时，我们就有了App特别懂我们的想法。

其实，手机能够“读懂”我们的关键因素，就包括获取到获取我们的个人信息和追踪我们使用时的痕迹，当你怀疑自己似乎被“监控”时，不妨试试这几招！

限制App获取更多权限

在刚下载App时，我们往往会收到很多授权请求，如果我们不仔细查看，直接点击确认下一步，这样很容易导致个人信息过度暴露。

通常App的授权权限包含禁止、始终允许、仅使用期间允许等几种类型，建议小伙伴们根据个人的实际使用需求，开通相关的授权。如需更改授权管理，可以在手机设置里对App权限进行调整。

关闭跟踪&个性化等功能

如今，很多手机App和手机广告都有用户跟踪功能，开启此功能后，我们使用手机时的活动就可能被跟踪导致个人信息泄露，建议将其关闭。(通常在手机隐私设置关闭)。

另外，不少App都有个性化推荐的功能，如果你不喜欢自己的App使用记录被App获取，导致自己的喜好被干涉的话，也可以在App的隐私设置中将其关闭。

避免使用山寨App

很多山寨或不正当App存在窃取个人信息、网络诈骗等问题，建议小伙伴们通过正规渠道下载软件，避免通过网络搜索或者第三方外链下载；对于陌生的App最好提前了解和甄别，以防落入陷阱。

注销不使用App的账号

对于不使用的App，有的小伙伴们可能会选择直接卸载，但是卸载后我们还可能还会收到相关的短信及电话骚扰。

建议大家，在卸载不常使用的App时，首先要将个人信息解绑(如银行卡等)，并按照流程注销账号后再进行卸载。

注册、登录时谨慎提交信息

App通常会在用户首次注册或登录时收集用户的信息以进行标记，比如账户名、姓名、家庭住址、联系方式、邮箱等，甚至有些App需要绑定身份证和银行卡等，这些个人身份信息的授权，一旦泄露，很容易被针对。

建议小伙伴们非必要不使用最真实的个人信息(如姓名、出生年月等)进行注册登录，如需填写个人真实信息，一定要确认该App真实可靠。

（原标题《手机“偷看”你的隐私？这几招可以解除》）

见习编辑 陈桥魁 审读 韩绍俊 二审 关越 三审 詹婉容