为了进一步提高辖区青少年的溺水防范意识，提升水上自救及互救的能力，结合深圳大鹏新区土洋社区的地域特点，近日，葵涌街道办事处土洋社区党委举办2022年民生微实事项目“生命之舟、伴你远航--社区防溺水能力提升计划”活动，获得居民的欢迎和好评。

该项目共将6场水中防溺水课程送进社区，惠及社区一百多个青少年家庭。打破传统的看视频、听讲座的学习形式，由专业的水上救生教练带领孩子们在充气泳池中学习各种自救技能。看到社区的篮球场变成了游泳池，小朋友都非常兴奋。

教练告诉学员们下水前的身体拉伸特别重要，能有效避免水中抽筋的发生。在教练的细心指导下，孩子们很快掌握了各种腿部不同部位抽筋的解除方法。

当有他人意外落水时，教练告诉学员们不可盲目下水施救，迅速寻找大人帮助、或正确使用长杆长绳就是很好的办法。

根据教练的指导，很多不会游泳的孩子，配合好呼吸后都能在短时间内学会水面漂浮。这是一项重要的水中自救技能，能帮助溺水者用最少的体力争取最大的生机。

针对溺水急救中的“控水”误区，教练与参与活动的家长们展开了讨论学习。面对没有反应没有呼吸的溺水者，尽快清理口腔、开放气道、人工呼吸、胸外心脏按压，配合AED分析尽早除颤，是挽救生命的关键。

土洋社区表示，他们会持续推进预防溺水的教育宣传工作，切实保障辖区青少年的生命安全，将建设和谐社区、安全社区落到实处。

（原标题《生命之舟伴你远航：深圳大鹏新区土洋社区为辖区青少年生命安全护航》）

见习编辑 陈丽玲 审读 吴剑林 审核 李怡天