日前，坪山首届体育节系列活动，2021坪山区国民体质监测工作全面完成，共有2000余名坪山居民参加监测，摸清“身体家底”，加快全民健康科学化步伐，提高全民身体素质和健康水平。

此次活动由坪山区文化广电旅游体育局主办、坪山区社体协承办。为确保国民体质监测工作有序开展，2021年坪山区国民体质监测工作岗前培训于8月30日在坪山体育馆启动，22名国民体质监测工作人员参加专业培训，巩固学习了各项体测设备器材的操作方法和注意事项，并现场模拟监测，为全区开展体测工作打下了坚实的实操技术基础。

此次国民体质监测对象分为幼儿（3-6岁）、成年人（20-59岁）和老年人（60-79岁）三个年龄段。活动分别在坪山区东城国际花园、聚龙花园、田头社区等15个花园社区，以及第一幼教集团二、五、八分园三个幼儿园，坪山中学、深圳市技术大学等学校、企业设置抽样检测点。

“听说今天小区可以做体质监测，我一早就来了。我每天都运动，但是没有科学的锻炼指导，今天正好可以做一下专业的检测，还可以听一听专业的建议。”家住聚龙花园小区今年65岁的居民陈阿姨告诉记者，“现在生活条件越来越好了，大家都希望能加强身体素质。”

活动现场，工作人员依次对受测市民进行体质监测，内容包括身体形态项目（身高、坐高、体重、胸围、腰围、臀围、体脂率等）、身体机能（血压、安静脉搏、肺活量、台阶测试等）、身体素质（握力、背力、立定跳远、坐位体前屈、俯卧撑、反应能力、纵跳闭眼单脚站立等）三大类指数监测。

“监测完成后，系统根据监测数据出具《国民体质综合评定报告》，每位受测市民均可看到自己的体质综合评价，科学了解自身健康状况、运动能力。”现场工作人员介绍。

据介绍，此次国民体质监测活动受到广大居民的欢迎，通过体质监测，提醒居民关注自身健康，唤醒居民参与运动的意识，根据自身情况合理安排运动，养成健康的生活方式，为推动坪山区体育事业健康和谐发展奠定了基础。

（来源：读创）

编辑 汪新林