近日，龙岗区青少年情绪“暖心宝”项目首场走进龙岗区实验学校，活动当天为近500名九年级学生开展“远离焦虑•快乐学习”的青少年微课堂。

本次活动由龙岗区女企业家协会、龙岗社会创新中心、深圳市龙岗区实验学校联合举办，旨在推动龙岗区青少年心理健康教育，普及青少年心理健康知识，切实解决学生的情绪问题。

活动现场，深圳市龙岗区春暖社工服务中心常务副总干事、龙岗社会创新中心督导林良介绍了暖心宝项目，现场展示了暖心宝情绪舒缓包及项目整体课程安排。随后，龙岗区女企协轮值会长桑娟娟与林良一起将“暖心宝”盒子（内含曼陀罗彩绘图册、压力球、压力飞镖等）赠予校方代表，后期将放在该校中学部心理咨询室，给高年级学生平日缓解压力所用。

项目首场课程由龙岗区心理咨询协会会长、全国首批高级社工师、国家二级心理咨询师齐岩老师主讲，针对九年级毕业班学生的考前焦虑进行全方位的介绍，并现场分享焦虑自评工具及焦虑减轻的5大妙招，现场氛围浓烈。

据悉，本项目12月将先后到深圳百合外国语学校、龙岗中学、华南师范大学附属龙岗雅宝小学、深圳大学附属坂田学校等22所中小学授课，为前期申请课程的校方提供青少年公益心理健康课堂。

编辑 姚静霞 审核 汪新林