“用奔跑传递抗郁力量”。4月18日，全国“首届抗郁联合行动·百城万人接力跑”活动抵达深圳，在人才公园举行了旗手交接仪式。该活动旨在推动全民关注精神健康，参与抑郁症防治工作。据了解，截至目前，全国已有3万余人在线上参与接力，共跑步完成987269.69公里，合计近79个“心理健康的二万五千里”。

“在深圳能看到这样的活动，我很高兴。”市民杨先生对记者说，“一线城市工作、生活压力大，精神健康必须得到足够的重视。人才公园不乏热爱跑步的市民，这个活动既能锻炼身体，又能为抗郁做贡献，十分有意义。”记者在现场看到，70余名身穿印有“奔跑吧抑郁”红色短袖的志愿者，及百余名身着蓝色短袖的参与者在起点处做着开跑前的热身运动。随着北京旗手曹林将“心理健康的二万五千里”旗帜交到深圳旗手、公益人陈行甲手上，“首届抗郁联合行动·百城万人接力跑”深圳站正式开跑。

“假如我能让一只知更鸟免于忧伤，我就没有虚度此生。恒辉公益基金会发起的‘知更鸟计划，旨在关怀中国青少年的精神困惑。”陈行甲在活动中说道，“无论是发起公益计划，还是担任成为本次接力跑的深圳旗手，我希望可以帮助到抑郁者患者消除病耻感，摆脱污名化。我们需要建立起一个抑郁症友好型社会。”

深圳市康宁医院院长刘铁榜以专家视角介绍、分析我国抑郁症的基本概况，“抑郁症是大脑情绪调节出了问题，多数患者可以通过药物系统治疗痊愈，并回归正常生活的。但许多患者深陷其中而不知求助。此现状想要改善，需要社会各界共同努力。”

民间抗郁组织渡过张进是媒体人出身，现场，他端着相机忙来跑去，为参与活动的市民记录温馨瞬间。“抑郁症不仅是一个医学问题，更成为一个不可回避的社会问题。抑郁症的预防、疗愈和康复，是一个复杂、漫长的链条，靠某个方面单打独斗很难取胜。”张进表示，本次百城万人健心接力跑，是一次完整意义上的全社会抗郁联合行动，有利于破除精神疾病的病耻感，为抑郁症患者营造一个友善的疗愈环境。

据悉，该活动由中国心理卫生协会、国际双相障碍学会中国分会、北京尚善公益基金会联合主办，深圳旗手交接仪式由深圳市社会心理服务协会、渡过深圳之家、会跑深圳工作室、郁金香深圳陪伴承办，深圳市精神卫生中心/康宁医院、深蓝跑团、深圳市中小学陈艳红名班主任工作室、深圳市松柏暖心互助之家、深圳市和光心智发展中心支持。其中，渡过作为中国极具影响力的抑郁互助康复社区，其深圳之家是渡过在深圳的分支机构，是珠三角心理障碍患者和家属的互助康复社区。

（原标题《首届“抗郁联合行动·百城万人接力跑”深圳站开跑》）

编辑 吴徐美 审读 刘春生 审核 李怡天